No Drink, No Drugs

အကယ်. သင်သည်အရက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်းမှပြန်လည်ထူထောင်ရေးလမ်းကြောင်းမှပြန်လည်ထူထောင်ရန်လမ်းကြောင်းပေါ်မှနေလျှင် Nodrugs Guardianangel သည်သင်၏ခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအခမဲ့ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအလိုလိုသိသော app သည်အသုံးပြုသူများအားပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အာရုံစူးစိုက်မှု,

ဤအက်ပ်တွင်လက်ရှိလအတွင်းသင်၏တိုးတက်မှုသို့မဟုတ်ဆုတ်ယုတ်မှုများကိုကြည့်ရှုရန်အမြင်အာရုံဆိုင်ရာပြက္ခဒိန်တွင်ပြည့်စုံသော abstinence ပြက္ခဒိန်ပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်တာ 0 န်ခံမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုအချိန်မှန်တွင်မြင်တွေ့ရန်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးရှင်းရှင်းထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အောက်ပါပြန်လည်ထူထောင်ရေးလမ်းကြောင်းများအတိုင်းလိုက်နာသူများအတွက်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လူသိများသောအဆင့် 12 ဆင့်နှင့်အစဉ်အလာ 12 ခုမူဘောင်ကိုရယူနိုင်သည်။ ဤလမ်းညွှန်အခြေခံမူများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသိအမှတ်ပြုထားပြီးတစ် ဦး ချင်းစီကိုတသမတ်တည်းလျှောက်ထားသောအခါစွဲလမ်းမှုများကိုကျော်လွှားရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။

နေ့စဉ်ကတိကဝတ်ကိုအားဖြည့်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အချိန်မီသတိပေးချက်များကိုပေးပို့သည်။

• နောက် 24 နာရီအတွက်ပစ္စည်းဥစ်စာများလွတ်မြောက်ခြင်းကိုအာရုံစိုက်ရန်သင့်အားနံနက်ခင်းပါ။
• မွန်းတည့်ခြင်း, ဒေါသ, အထီးကျန်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၏အဓိကအယူအဆများကိုမီးမောင်းထိုးပြသည့်မွန်းတည့်ချိန်၌သတိပေးချက်တစ်ခုမှာပြန်လည်ရှင်သန်လာစေမည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစပျိုးမှုများကိုဖော်ထုတ်ရန်အဓိကမဟာဗျူဟာကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်။
• သင်၏ abstinence ပြက္ခဒိန်ကို update လုပ်ရန်, အောင်မြင်မှုနှင့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုအားဖြည့်ပေးရန်သင့်အားသတိပေးပါ။

ဤထပ်တလဲလဲသတိပေးချက်များသည်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဂိုးများ၌သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွင်နေထိုင်ရန်သေချာသည်။

ထို့အပြင်အက်ပလီကေးရှင်းအတွင်းရှိ [TTPP] အင်္ဂါရပ်သည်သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ် အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်ကိုပေးသည်။

ခေတ်သစ်နည်းပညာဖြင့် Proven Recovery အတွေးအခေါ်များကိုပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့် Nodrugs Guardianangel သည် sob န်ဒြေစောင့်ရန်ကျူးလွန်သူမည်သူမဆိုအတွက်ဒစ်ဂျစ်တယ်အဖော်တစ် ဦး ဖြစ်သည်။ သင်ရုံသင်ခရီးကိုစတင်ခြင်းသို့မဟုတ်လမ်းတစ်လျှောက်အပိုအထောက်အပံ့များရှာဖွေခြင်းရှိမရှိ, ဤအခမဲ့ application သည်အဖိုးတန်သောကိရိယာများကိုအားလုံးလက်လှမ်းမီစေသည်။

No Drink, No Drugs ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ