No Drink, No Drugs

Alkol veya uyuşturucu bağımlılığından kurtulma yolundaysanız, nodrink, Nodrugs Guardianangel, yolculuğunuzu desteklemek için tasarlanmış güçlü bir ücretsiz araçtır. Bu sezgisel uygulama, kullanıcıların kurtarma süreçleri boyunca odaklanmış, bilgilendirilmiş ve motive olmalarına yardımcı olan temel özellikler sunar.

Uygulama, cari aydaki ilerlemenizi veya aksiliklerinizi görsel olarak izleyen kapsamlı bir yoksunluk takvimi içerir. Hesap verebilirliği korumanın ve başarılarınızı gerçek zamanlı olarak görselleştirmenin basit ama etkili bir yoludur.

Yapılandırılmış kurtarma yollarını takip edenler için, uygulama iyi bilinen 12 adım ve 12 gelenek çerçevesine erişim sağlar. Bu yol gösterici ilkeler kurtarma topluluklarında yaygın olarak tanınır ve bireylerin tutarlı bir şekilde uygulandıklarında bağımlılığın üstesinden gelmelerine yardımcı olmada etkili olabilir.

Günlük taahhüdü güçlendirmek için uygulama üç zamanında hatırlatma gönderir:

• Önümüzdeki 24 saat boyunca madde içermeyen kalmaya odaklanmanızı hatırlatan bir sabah uyarısı.
• Durma programının temel kavramlarını vurgulayan bir öğlen bildirimi - hunger, öfke, yalnızlık ve yorgunluk - nüksetmeye yol açabilecek duygusal tetikleyicileri tanımlamak için temel bir strateji.
• Bir akşam istemi, yoksunluk takviminizi güncellemeye teşvik ederek başarı ve tutarlılık duygusunu güçlendirir.

Bu tekrar eden bildirimler, gün boyunca iyileşme hedeflerinize dayanmanızı sağlar.

Ayrıca, uygulama içindeki [TTPP] özelliği, ilerlemenize göre kişiselleştirilmiş rehberlik sağlarken, [YYXX] modülü, uzun vadeli başarıyı etkileyebilecek davranış kalıpları hakkında daha fazla bilgi sağlar.

Kanıtlanmış kurtarma felsefelerini modern teknoloji ile birleştirerek Nodrink, Nodrugs Guardianangel, itiraz etmeye kendini adamış herkes için dijital bir arkadaş olarak hizmet eder. İster yolculuğunuza yeni başlıyor olun, ister yol boyunca ekstra destek arıyor olun, bu ücretsiz uygulama değerli araçları herkes için erişilebilir hale getirir.

No Drink, No Drugs Ekran Görüntüleri