BodBot AI Personal Trainer

Kilalanin ang iyong Personal na Trainer ng AI-powered: Bodbot. Ang makabagong app na isinapersonal na mga plano sa pag -eehersisyo na naaayon sa iyong mga layunin, magagamit na kagamitan, antas ng fitness, at iskedyul. Ang Bodbot ay umaangkop habang sumusulong ka, tinitiyak ang iyong paglalakbay sa fitness ay nananatiling epektibo at nakakaengganyo.

Ang iyong isinapersonal na paglalakbay sa fitness

• Pag -eehersisyo anumang oras, kahit saan: sa bahay, ang gym, o on the go, gamit ang minimal o walang kagamitan.
• Fit Fitness sa iyong abalang buhay: Ang mga iskedyul ay umangkop sa iyong pagkakaroon.
• Makamit ang anumang layunin: bumuo ng kalamnan, dagdagan ang lakas, pagbutihin ang pagbabata, pagpapalakas ng cardio, o mawalan ng timbang. Gumagana sa iyo ang Bodbot, anuman ang iyong panimulang punto.

AI-powered ehersisyo at pagbagay

• Mga pag-eehersisyo na sinusuportahan ng siyentipiko: Ang mga plano ay nagbabago at ayusin mula sa session hanggang session.
• Adaptive Programming: Ang iyong plano ay nag -aayos batay sa iyong pang -araw -araw na aktibidad at kalidad ng pagtulog.
• Matalinong pag -unlad: Ang mga set, reps, at mga antas ng paglaban ay tumataas nang matalino, gumagamit ka man ng mga timbang o timbang ng katawan.

Pinasadya na hakbang-hakbang na patnubay

• Personalized Fitness Evaluations: Pagbutihin ang paggalaw at ehersisyo na pamamaraan sa pamamagitan ng mga pagtatasa ng kadaliang kumilos, lakas, at pustura.
• Tunay na isinapersonal na mga plano: walang pangkaraniwang pag -eehersisyo dito. Lumilikha at pinino ng Bodbot ang iyong plano batay sa iyong puna.
• Pamamahala ng timbang: makamit, mapanatili, o mawalan ng timbang na may isang pasadyang plano.

Mga plano sa Bodbot, nag -eehersisyo ka

• Na -optimize na mga nakuha: intensity at dami ay ayusin sa pagitan ng mga sesyon, tinitiyak ang balanseng pagsasanay.
• Mahusay na pag -eehersisyo: Ang mga circuit at supersets ay mapakinabangan ang iyong oras.
• Progresibong pag -aaral: Ang mga nagsisimula ay nakakakuha ng kumpiyansa na may detalyadong mga tagubilin at mga video ng demonstrasyon para sa mga pagsasanay sa paglaban at kagamitan sa gym.

Ang iyong on-the-go personal trainer

Tulad ng isang tagapagsanay ng tao, ang Bodbot ay lumilikha ng isang isinapersonal na programa at pinino ito habang sumusulong ka. Limitadong kadaliang kumilos ng balikat? Kawalan ng timbang ng kalamnan? Masikip na hamstrings? Ang Bodbot ay umaangkop sa iyong natatanging mga pangangailangan at mga limitasyon. Napalampas ng isang pag -eehersisyo? Nagpunta sa paglalakad? Isinasama ng Bodbot ang impormasyong ito, pinapanatili ang iyong plano na may kaugnayan at epektibo. Ang aming pamayanan ay kolektibong nawalan ng higit sa 3 milyong pounds ng taba at nakakuha ng higit sa 400 tonelada ng kalamnan.

Crafting ang iyong perpektong pag -eehersisyo

• Gym o pag -eehersisyo sa bahay: naaangkop sa anumang kapaligiran at kagamitan.
• Mga Smart Adjustment: Ang mga plano ay umaangkop sa iyong pangangatawan at kakayahan.
• Lahat ng mga antas ay maligayang pagdating: Mula sa nagsisimula hanggang sa dalubhasa, mga kaliskis ng bodbot sa antas ng iyong kasanayan.

BodBot AI Personal Trainer Mga screenshot